Готовим ребенка к школе: что нужно знать о вакцинации и питании. Разбираем Национальный календарь прививок и требования к школьному меню в Приангарье.
Каждый новый учебный год ставит перед родителями одни и те же вопросы: все ли прививки сделаны и насколько качественно кормят ребёнка в школе. Разберёмся с медицинскими требованиями и нормами организации питания, опираясь на официальные данные и рекомендации Управления Роспотребнадзора по Иркутской области.
Вакцинация перед школой: между обязанностью и заботой
Перед началом учебного года в Иркутской области традиционно активизируется информационная работа о необходимости соблюдения Национального календаря профилактических прививок. Специальной «вакцинации перед школой» не существует: все необходимые прививки проводятся планово в определённые периоды жизни ребёнка, начиная с рождения.
К моменту поступления в первый класс ребёнок должен иметь сформированный прививочный иммунитет к основным вакциноуправляемым инфекциям. По данным Роспотребнадзора, в регионе поддерживается рекомендуемый уровень своевременности охвата профилактическими прививками против всех инфекций, включённых в национальный календарь.
Календарь прививок: что должно быть сделано к 7 годам
Национальный календарь профилактических прививок определяет виды прививок, их периодичность и возраст граждан, подлежащих вакцинации.
К началу обучения у ребёнка должна быть сформирована защита от следующих инфекций:
- Гепатит В – три дозы, первая вводится в первые 24 часа жизни.
- Дифтерия, коклюш и столбняк – не менее четырёх доз, вакцинация начинается с трёх месяцев.
- Полиомиелит – вакцинация проводится трёхкратно с последующими ревакцинациями.
- Пневмококковая инфекция – вакцинация в 2 и 4,5 месяца, ревакцинация в 15 месяцев.
- Корь, краснуха и эпидемический паротит – в 1 год и 6 лет.
- Туберкулёз – БЦЖ делают в роддоме на 3–7 день жизни, ревакцинация проводится в 7 лет с учётом результатов ежегодного обследования.
- Гемофильная инфекция – вакцинация проводится в возрасте до 5 лет.
Дополнительно детям с 6 месяцев рекомендуется ежегодная вакцинация против гриппа. По эпидемическим показаниям с учётом региональных особенностей врач может рекомендовать прививки против менингококковой инфекции, ветряной оспы, гепатита А или клещевого энцефалита.
Организация питания в школах: от завтрака до родительского контроля
Второй важный аспект подготовки к школе – качество горячего питания. Согласно санитарным правилам и нормам, информация о питании детей размещается в обеденных залах, на информационных стендах и на сайтах образовательных учреждений.
Основное требование к школьному меню – разнообразие. В меню не допускается повторение одних и тех же блюд в течение одного дня или двух последующих дней. В рационе должны учитываться сезонность продуктов и потребности различных возрастных групп обучающихся.
Что должно входить в школьный завтрак и обед
Ученикам предоставляется горячее питание в зависимости от режима обучения: это может быть завтрак и (или) обед. Перемена для приёма пищи должна длиться не менее 20 минут.
Завтрак должен составлять 20–25% от суточной нормы калорий и включать горячее блюдо и напиток. Рекомендуется добавлять ягоды, фрукты и овощи. Варианты завтрака могут включать крупяные и творожные блюда, мясные или рыбные изделия, молочные продукты и блюда из яиц.
Обед составляет 30–35% от суточной нормы калорий и включает закуску (салат или свежие овощи), горячее первое и второе блюда, а также напиток. Свежие фрукты и ягоды выдаются поштучно. Для учеников второй смены обед не может заменять завтрак.
В школьном меню не должно присутствовать: фастфуд (бургеры, картофель фри, чипсы), сладкие газированные напитки, конфеты и шоколадные батончики, полуфабрикаты с высоким содержанием жиров и консервантов, излишне солёные и острые блюда.
Родительский контроль: как участвовать в оценке качества
Родители имеют право контролировать качество питания в школе. Они могут участвовать в обсуждении меню и оставлять отзывы о качестве еды. В школах Иркутской области создаются комиссии родительского контроля.
По результатам проверок родители оценивают соответствие приготовленных блюд утвержденному меню, санитарное состояние обеденного зала, посуды, условия соблюдения правил личной гигиены обучающимися, объём пищевых отходов, а также вкусовые предпочтения детей.
Горячая линия для родителей
В Иркутской области регулярно проводится «горячая линия» по вопросам организации питания в школах. Вопросы можно задать по телефонам: 8 (3952) 259-830, 8 (3952) 64-36-64 в будние дни. Также работает круглосуточный Единый консультационный центр Роспотребнадзора: 8-800-555-49-43.
Ответы на главные вопросы
1. Какие прививки должны быть сделаны ребёнку к 7 годам?
К 7 годам ребёнок должен получить прививки против гепатита В (3 дозы), дифтерии, коклюша и столбняка (не менее 4 доз), полиомиелита, пневмококковой инфекции, кори, краснухи и эпидемического паротита (в 1 год и 6 лет). БЦЖ делается в роддоме, ревакцинация – в 7 лет .
2. Как родителям проверить качество питания в школе?
Родители могут участвовать в комиссиях родительского контроля, которые действуют при каждой школе. Проверки проводятся не реже одного раза в месяц. Они включают оценку меню, санитарного состояния, вкусовых качеств блюд и соответствия нормам СанПиН .
3. Что делать, если ребёнок не получил обязательную прививку?
Если у ребёнка есть индивидуальный график профилактических прививок, все процедуры осуществляются по согласованию с врачом в персональном порядке. Перед любой прививкой педиатр осматривает ребёнка и подтверждает возможность вакцинации или даёт медицинский отвод.
По информации Управления Роспотребнадзора по Иркутской области.
Изображение сгенерировано нейросетью.
